たまごブログ@整体院やわらか

笑顔の輪を広げたい*富山の整体師のたまご♀

諦めない整体師

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


今日もとてもいいお天気です。

朝一で吸い込んだ空気が清々しくて、とても気分がよくなりました(*^^*)

良い1日になりそうです。

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先日、腰の痛みを訴えて来られたお客様のお話です。


何年も前から腰が痛くなり、歩くこともままならない時もあったそうです。

整形外科に行き、診てもらっても特に異常はなく、「うちでは分からない」と言われ、内臓に問題があるのかと思い内科に行っても首を傾げられ、とりあえず漢方薬を処方され、今に至ると仰っていました。


施術させていただくと、腰の痛みの原因にもなる「お尻・太もも」の筋肉がとてもカチカチに固まっておられました。


そのことをお伝えさせていただくと、お客様が嬉しそうにこう仰いました。

「初めてそういう風に言われた。どこに行っても分からないと言われてきたから。今日は来て良かった」


どこに行っても分からないと言われ、お客様はとても不安になっておられたことと思います。

その言葉を聞き、安堵されたような笑顔を見て、私はとても胸が熱くなりました。

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原因不明の痛み。

ご本人が1番辛いです。


まだまだ未熟な私は、分からないことがたくさんあります。

でも、「分からない」と諦める整体師にはなりたくない。


いろんな可能性を考えて、その痛みを少しでも和らげることができるかもしれないから。

骨でもなく、内臓でもないとしたら、

筋肉かもしれないし、

ストレスによって乱れた神経かもしれない。


もっともっと勉強して、いろんな可能性を知って、「お客様以上に諦めない整体師」になりたいと思う、たまごです。

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==========ご予約優先==========

お電話でご予約を承っております。

受付9:00~20:00

滑川店 : 076-476-2526
藤木店 : 0120-662-646
立山店 : 076-462-0462

「はい 整体院やわらか○○店です。」
と電話にでますので

「整体の予約をとりたいのですが」
とお伝え下さい。

※ 私たまごは、火・水曜日は滑川店、木曜日は藤ノ木店におります(^-^)


ぜひお気軽にお問い合わせください(*^^*)

いつでも笑顔でお待ちしております。





今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

良い1日をお過ごしください(*^^*)

その不調、「小麦」が原因かも?

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


寒い日と暖かい日が繰り返しますが、皆さまご体調はいかがでしょうか?

先日お客様に教えていただいたのですが、桜が開花するには、一旦寒くなる必要があるそうですね!

暖かければその分早く咲くのかな~と思っていました(^-^)

昨日のニュースでは、早いところで今週末ごろには開花の予報が出ていました。

待ち遠しいですね(*^^*)

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突然ですが、皆さんはこんな症状にお悩みではないでしょうか?


□疲れがとれない

□常に身体がだるい

□頭痛や肩こりがある

□関節痛がある

□腹痛、下痢や便秘を繰り返す

□食後に膨満感や胃もたれがある

アトピーぜんそく、花粉症などのアレルギーがある

□肌荒れや乾燥肌に悩んでいる

□集中できない

□イライラする

□生理不順や重い生理痛がある(女性の場合)


このチェックリストにいくつか当てはまる方は、もしかするとその原因は「小麦」かもしれません。


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~なぜ小麦??~

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私たちにとってとても身近なパンやうどんなどの小麦製品。

我が家の朝食はパン!というくらい、食べない日はない方もたくさんおられることと思います。


しかし時に、その小麦の成分である「グルテン」は、消化する際に内臓に負担をかけてしまうそうです(>_<)

実は小麦アレルギーでした、ということも考えられます。

それが原因で、↑のチェックリストのような症状が現れることがあるとのことです。



体質は人によってそれぞれ違うので、もちろん大丈夫な方もおられると思います!

でも、原因不明のダルさや肌荒れイライラにお悩みの方は、ぜひこちらも参考にしていただきたいと思います。

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実際、私の母が「化粧品成分としての小麦アレルギー」なのですが、食べる分には大丈夫との診断を受け、大好きなパンを毎日口にしていました。


しかしずっと、

・いつもダルい、体が重い
・イライラする
・落ち着かない、集中力がない

など、原因不明の症状に悩んでいます。

試しに↑のチェックリストを見てもらったところ、ほぼ当てはまったそうです。

もしかしたら、体の不調の原因の1つがこの小麦グルテンなのかもしれないということで、今一緒に小麦製品を控えるチャレンジを始めました。

好きなものを我慢するのって辛い!

でも、もしかしたらこの先に快調な自分が待っているかもしれないので、しばらく続けてみようと思います。


そしてその結果が、少しでも皆さんのご参考になればと思います。



本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

おミカンを頂きました!

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


ここ最近一気に寒くなりました(>_<)

皆さんご体調はいかがでしょうか?

私はもう冬物コートをクリーニングに出してしまったので、薄手の物を重ね着して寒さをしのいでいます(>_<)

こんなときは体調を崩しやすいので、皆さん体調管理にはお気を付けください。

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今日、常連のお客様からおミカンを頂きました(*^^*)

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まだ葉っぱついてます~かわいい!

お庭になっているのを頂いたそうなのですが、とっても甘くて本当に美味しかったです♪

元気になりました!感謝です(*^^*)


お庭に実のなる木があるってとっても羨ましいです。

私の家には昔柿の木がありましたが、アメリカシロヒトリという虫にやられてしまいダメになってしまいました(;o;)

今はユスラウメだけがあります。

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春になると、桜に似た花を咲かせ、甘酸っぱいサクランボのような実をたくさんつけてくれます。

そんなユスラウメ、漢字で「山桜梅桃」って書くそうです!

なんだかとっても綺麗ですね(*^^*)

自分で調べて感動しました。

桜、梅、桃、全部入ってる!

植物の名前の漢字を調べると、けっこう面白いです(^-^)

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【健康コラム~みかん~】

みかんには、強い「抗酸化作用」を持つ成分が含まれていて、老化の原因となる活性酸素を抑制し、血管を強くする効果があるそうです。

また、その香りにはストレスを発散し、気分をリフレッシュさせてくれるアロマテラピー効果もあります。

私も先ほど1つ頂いて爽やかな気分になりました(*^^*)

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ボキボキしない
優しい施術を心がけております。

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いつでもお気軽にお電話くださいね(*^^*)




本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

ホームマーケット2019

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。

今週はずっと雨みたいですね!

雨の音から出るα波には、リラックス効果、ストレス解消効果があるそうです。

また、集中力アップ効果もあるそうなので、お勉強や仕事がはかどるかもしれませんね!

雨を楽しみましょう(*^^*)

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イベントのお知らせです。

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【ホームマーケット2019】

場所:立山町勤労青少年ホーム
(旧上東中学校)

日時:3月17日(日曜日)、10時~16時

たくさんのクラフトショップやフードショップなどが集まる楽しいイベントが開催されます(*^^*)

アイシングクッキー体験などのワークショップも!

ご家族やお友達と、ぜひお出掛けください♪



本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)

よい一日をお過ごしください。

富山のお土産に「立山野草石鹸」

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。

今日は一日中雨でしたね。

なんと明日は雪が降るみたいなので、気を引き締めて運転には気を付けましょうね!

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以前からご紹介している

立山野草石鹸】【美容液 FUMOTO】

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富山空港さんでも販売中です!


富山県産の素材を使ったこだわりの逸品なので、お土産にもぴったり(*^^*)

その使い心地の良さは、年齢性別問わず喜ばれること間違いなしです!


お腹が満たされる鱒の寿司や白海老せんべいもいいけれど・・・


お肌が満たされるナチュラルコスメ

立山野草石鹸】【美容液FUMOTO】


ぜひお土産や贈り物にいかがですか?

今の季節、ホワイトデーのお返しにもお勧めです(*^^*)


お求めは各店舗または↓まで

http://standmountain.com/

お気軽にお問い合わせください♪


本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

呼吸、浅くなっていませんか?

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


とっても気持ちのいいお天気!

こんな日は、ゆっくり深呼吸したくなりますね!


吸って~吐いて~


・・・なんだか苦しいと思った方!


体の「ある部分」が固くなっているかもしれません(>_<)

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普段、無意識に行っている呼吸。

ストレス社会の現代では、その呼吸が浅くなっている方が非常に多いそうです。


症状としては、

・なんだか息苦しい

・頭痛、目の疲れがある

・肩こり首こりがひどい

・手足が冷たい・・・など


私も当てはまります!笑

特に緊張している時は、気づいたら呼吸が止まってたなんてこともよくあります。


呼吸が浅くなると、血中の酸素濃度が低下し、代謝が悪くなり、自律神経が乱れます。


自律神経が乱れると、

・太りやすくなる

・むくみ、冷え

・便秘

などを引き起こします。


つまり、呼吸が浅いだけで体にいろいろな不調が現れるのです!

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呼吸が浅くなっている方は、体の「ある部分」が固くなっていることが多いです。

それは、鎖骨の下、大胸筋の上部分です!

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ここを人差し指・中指・薬指の3本指で、クルクルと優しく円を書くようにほぐしてみましょう。

※決して力強くせず、優しく!


固くなっておられる方ほど、最初は痛いかもしれません。


ある程度ほぐし終えたあと、大きく深呼吸してみてください!

とっても呼吸がしやすくなっているはずです(*^^*)


特に、日々のデスクワークなどで肩が前に入ってしまっている方、猫背ぎみな方は、この部分がカチカチになっていることが多いので、仕事の合間などにぜひこのマッサージをしてみてください!


呼吸が楽になると、頭もスッキリ!

気持ちも明るくなりますよ(*^^*)

ぜひお試しください!

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本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

よい1日をお過ごしください。

「こってる」ってどういうこと?

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


先日、お客様からこんなご質問を頂きました。

「こってるって、どういうことですか?」


確かにマッサージに行くと、

「お客さん、こってますね~」

なんてよく言われますよね!


その「こってる」って、どういう状態なのでしょうか?


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~【こってる】とは?~

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筋肉とは、本来は弾力性があります。

しかし、猫背やデスクワークなどの偏った姿勢を続けることで、筋肉は常に張っている状態(緊張状態)になります。

すると、そこは血行不良になり、酸欠に。

疲労物質や老廃物が溜まって、大渋滞に。

その状態が長く続けば、形状記憶されてしまい、筋肉は本来の弾力性を失い、固くなってしまいます。

そして固くなった筋肉はさらに血行不良に・・・というように、負のスパイラルに陥ってしまい、さらには痛みも発生してしまいます(>_<)


筋肉が本来の弾力性を失い、固くなってしまったことを

【こってる】

というのですね!


「整体院やわらか」では、その「こり」をやわらかくほぐし、全身の巡りを良くすることで、お客様の自然治癒力を高める施術を行っております。

けしてボキボキしない、優しい施術ですので、心地よくて途中眠ってしまわれるお客様もおられます(*^^*)

体が痛い、重い、ダルいなど、不快な状態を放置せずに、早めのケアを心がけましょう!


・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。

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「はい 整体院やわらか○○店です。」
と電話にでますので

「整体の予約をとりたいのですが」
とお伝え下さい。

※ 私たまごは、月木金は藤ノ木店、火水は滑川店におります(^-^)


ぜひお気軽にお問い合わせください(*^^*)

いつでも笑顔でお待ちしております。



本日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

良い1日をお過ごしください(*^^*)

笑顔の輪(*^^*)

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。



様々なお悩みを抱え、お店に来てくださるお客様。

お帰りの際に、ニコニコの笑顔で「気持ち良かった!楽になったよ!」と言ってくださったときには、もう胸がいっぱいになって、何よりも嬉しい瞬間です。

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また、お客様の中には、施術中にいろいろなお話をしてくださる方もおられます。

聞いているだけで楽しいお話、ためになるお話、人生の先輩としてのありがたいお言葉を頂くこともあります(*^^*)


時には、日頃のいろいろな思いを吐き出していかれる方もおられます。

「話すことは、離すこと」だと、私の尊敬する先輩に言われたことがあります。

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体と一緒に、心もほぐれて、また素敵な笑顔で再スタートすることが出来るような、オアシスのような場所であればいいなと思います。

そして、そんな整体師を目指したいと思います。


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私が整体を本格的に勉強しようと思ったきっかけは、家族です。

体のあちこちの痛みに悩む家族を前にして、楽にしてあげたいという思いで始めたのですが、おかげさまで皆少しずつ調子が良くなり、積極的にストレッチをするなど、自分の体のケアを大事にしてくれるようになりました。

また、病院でうつ病認知症と診断された祖母に至っては、しばらく優しく体のマッサージを続けたところ、周りもビックリするくらい明るく元気になってくれて、私自身が本当に驚いています。

祖母が元気になると、介護をしていた周りの皆も笑顔が増えて元気になりました(*^^*)


少しずつ、少しずつ、こんな笑顔の輪が広がっていけばいいなと思っています。

そのお手伝いをさせていただくのが、私たち整体師の仕事であり、喜びであると思います。


たまごからにわとりになるまで、これからまだまだたくさん勉強して、精進して参りたいと思います!



本日も最後まで読んで頂きありがとうございました。

良い1日をお過ごしください(*^^*)

立山の麓で生まれた美容液「FUMOTO」②

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


今日も春のようなお天気でした(*^^*)

今年は桜の開花も早いようですね!

また、花粉も例年より多いとのことです(>_<)

以前からご紹介させていただいている「トゥルシー」には抗アレルギー作用もあるので、花粉症の方はぜひ一度お試しください。

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前回の記事に引き続き、今回も立山の麓で生まれた美容液「FUMOTO」のご紹介をさせていただきたいと思います。


香りは2種類(*^^*)

【ゆず】と【ラベンダー】です。


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瑞々しいゆずのフレッシュな香り。
日本で古くから親しまれてきたゆずの香りには、気分を落ち着かせリラックスさせる効果があります。
また、保湿効果もあるため乾燥肌の方にオススメです。

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心癒されるフローラルな香り。
ラベンダーの香りにはイライラ解消やリラックス作用があり、安眠効果も期待できます。
また、その優れた殺菌効果により、ニキビや炎症を起こした肌にもオススメです。
(立山町産のラベンダーオイル使用)


香りを嗅いでいるだけで癒される、どちらも本当にいい香りです(*^^*)

3月のホワイトデーのお返しに、こちらの美容液「FUMOTO」はいかがでしょうか?

彼女や奥様に喜ばれること間違いなしです!

お求めは各店舗またはこちらまで↓

http://standmountain.com/



本日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

立山の麓で生まれた美容液「FUMOTO」

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


今日はとってもいい天気です(*^^*)

暖かい日差しに春を感じますね。


明日、明後日は「入善ラーメン祭り」が開催されるようですね!

同時に「スイーツ祭り」もあるみたいです(^-^)

気になる方はぜひ足を運んでみてくださいね!

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今回は、整体院やわらかの店頭でも販売しておりますナチュラル美容液

【FUMOTO】

のご紹介をさせていただきます。

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立山の雪解け水が、山からその麓に浸透していくように、「FUMOTO」はあなたのお肌にもやさしく浸透して行きます~

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日本三霊山日本百名山のひとつである立山

冬にはシベリアから吹く寒風が、日本海で発生した水蒸気を運び、立山の3000m級の山々にぶつかることで大量の降雪をもたらします。

春になると、その麓には雪解けと共に多くの植物が実り、そこで暮らす人々に豊富な資源を届けてくれます。

美容液「FUMOTO」はそんな立山の麓で育てた「ハトムギ」と「はちみつ」を中心に、立山から授かった恵を最大限に使用して作った美容液です。

・合成保存料
・合成着色料
・合成界面活性剤
・合成香料

などの添加物は使っておりません。

「100%植物性天然オイル」と「はちみつ」のみを使用しています。

その浸透力は角質層のすみずみまで行き渡り、肌をきめ細やかに整え、肌荒れを防ぎ、健やかに保つ事が期待される万能オイルです。

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これだけでも魅力的な美容液なんですが、なんといってもその"香り"がとっっっても良いのです(*^^*)

私も大好きな香りです!

お客様からは、「これを塗って寝たらぐっすり眠れそう!」との嬉しいお言葉もいただきました。

アロマのように、"香り"というものは脳に直接働きかけるそうなので、リラックス効果やリフレッシュ効果など、様々な効果が期待できます。


美容液FUMOTOの香りは

【ゆず】と【ラベンダー】

どちらも本当にいい香り(*^^*)

次回はそれぞれの特徴についてお話しさせていただきたいと思います。


※美容液FUMOTOは、各店頭またはこちら↓にてご購入頂けます。

http://standmountain.com/

お気軽にお問い合わせくださいね(*^^*)



本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

皆様よい週末をお過ごしください(^-^)

デジタルデトックス

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


今朝は起きたときから暖かくて、暖房もいらないくらいでした!

いよいよぽかぽか春が近づいていると思うと、とても嬉しくなりました(*^^*)

お花が大好きな私にとって、これからは楽しみがいっぱいでワクワクします!

各地で開催される桜祭りに入善フラワーロード、砺波チューリップフェア、天神山のハナモモ、越前海岸の水仙などなどイベントはもちろん!

道端に、可愛いつくしやレンゲ、ムスカリオオイヌノフグリが咲き始めるのも楽しみです(*^^*)

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【デジタルデトックス

という言葉をご存じですか?

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今朝もテレビのニュースで取り上げられていました。


簡単に言えば、パソコン・テレビ・スマホなどのデジタル器機から距離を置くということです。

そうすることで、それらが原因のストレスから解放され、生活リズムも整い、時間にもゆとりが生まれ、現実的なコミュニケーションを大切にすることができる・・・とのこと。


今、私たちの生活において、デジタルは切っても切り離せない存在になりました。

とくにスマホは、一番身近なデジタル器機ですよね。

連絡手段にとどまらず、SNSやゲームなどのさまざまなアプリをダウンロードすることができます。

しかし、その便利さの一方で、「スマホ難聴」「スマホ認知症」などの言葉も生まれています。

イヤホンで大音量で音楽を聞くことで難聴になる人や、漢字や人の名前が出てこなくなるもの忘れが増えているんだそうです。

確かに、気になることがあればネットですぐに検索できますし、漢字は入力すれば勝手に出てくるので、自分で考える時間が無くなりますよね。

※私も漢字や計算をド忘れすることがしょっちゅうあるので心配になりました。

↓また、以下のチェックに当てはまる方は、「デジタル中毒」の可能性が高いそうです。


□食事中にスマホ(ネット)をみていることが多い

□電波が届かない(届きにくい)ところには行きたくない

□家族や目の前の人と会話せず、スマホのチェックに没頭する

□着信していないのにも関わらず、着信音が聞こえたような気がする

Facebook等に書き込むネタを作る為に行動することがある

□もしSNSがなかったら人間関係がなくなると感じることがある

□会議や宴会中もFacebookTwitterが気になり、スマホをチェックしてしまう

□時間の浪費になるのでやめようと思うが、やめられない

あなたはいくつ当てはまりましたか?

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【デジタルデトックスのやり方】

いろいろあったのでご紹介します!


スマホをお風呂やトイレに持ち込まない。

・パソコン、スマホを操作する時間を決める。

・まず1分ほど自分で考えてから、検索する。

・寝る前1時間はテレビ、パソコン、スマホを見ない。

・休日はスマホを置いて出かける。

・不要なSNS、ネットサービスを退会する。

・2、3日電波の届かない秘境に出かける。


などなど・・・

最後のやつは荒療治法ですが、効果ありそうですよね!笑

お仕事柄パソコンを操作しておられる方は、少しの合間にぎゅっと目を瞑って休めたり、寝る前の1時間だけはデジタル器機を見ないようにするだけでも違うと思います。

全てを0にするのではなく、デジタルに支配されずに、上手に付き合っていくことが大事なのではないでしょうか。

。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・

今まさに、私もデジタルデトックス中です。

もともとSNSはあまりしませんが、だらだらテレビを見るのをやめてみたり、ネットですぐ検索せずに、まずは自分で考えてみたり。


きっと、デジタルの支配から解放されたら「人生が豊かになる」と言っても過言ではないと思います。


最初のチェックで引っ掛かった方は、今日から出来ることから始めてみてください!

何かしらの前向きな改善が見られたのなら、きっと「デジタル疲れ」だったのかもしれません。


本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

皆さんにとってよい1日となりますように。

お店のチラシが出来ました!

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


整体院やわらかのチラシが出来ました!

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少しずつお配りしていきたいと思います。

たくさんの方の笑顔のきっかけになりますように!

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自然治癒力

それはカラダ本来が持っている、自分で治ろうとする力です。

様々な薬や治療法が生まれる中、ついつい過小評価されがちなその力は、本当に底知れないすごいパワーを持っています。


私たちは、お客様のカラダを整え、ほぐし、巡りを良くすることで、本来持っておられる自然治癒力を高めるお手伝いをさせていただきます。

けして無理やりボキボキしません。

やわらかく、やわらかく、こり固まったカラダをほぐしていきます。


現在、体がつらい・痛いとお悩みの方、

元気なうちに体のケアをしたい方、
(カラダを良い状態に保つことで、大きなトラブルを未然に防ぐことができます)

日常からちょっと抜け出して、ホッと一息つきたい方も、


どんな方でも

いつでも笑顔でお待ちしております(*^^*)


チラシをご覧になられて気になった方、どうぞお気軽にお電話ください♪


本日も最後まで読んでいただきき、ありがとうございました。

今日はバレンタインデー

こんにちは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。

今朝は家の周りもお店の周りも、雪掻きが必要なほどの雪が積もってました!

私は雪掻きが好きなのですが、今季初のしっかりとした雪掻きをした気がして清々しいです(*^^*)

去年はもう毎日雪掻きで心が折れそうになりましたが、「あぁ楽しかった」と思えるくらいで終われる雪掻きはいいですね。

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今日は「バレンタインデー」ですね(*^^*)

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スーパーにもデパートにも、チョコレートがいっぱい並んでいます!

私も先日、富山DAIWAのショコラの祭典に初めて行ってきたのですが、会場いっぱい溢れんばかりの大混雑でビックリしました!

ROYCE'、GODIVAピエール・マルコリーニ、ジャン=ポール・エヴァン・・・

ショコラの名門店が勢揃いしていました。

色とりどりのキラキラ輝く綺麗なチョコレートは、一粒一粒が宝石のようでした(*^^*)

そして皆さん両手いっぱいにチョコレートを買っておられました!笑

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そもそも、なぜチョコレートを渡すのでしょうか?

↓疑問に思ったので、少し調べてみました。

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そもそも、バレンタインデー(2月14日)とは、3世紀のキリスト教の聖人「聖バレタイン」が殉教した日だそうです。

当時、「士気が下がるから」という理由で兵士たちの結婚は禁止されていました。

しかし聖バレンタインは、その皇帝の命に背き、兵士たちの結婚を執り行っていました。

そのため彼は捕まり、最終的には処刑されてしまったのです。

その後、その処刑の日(2月14日)は「聖バレンタインの日」とされた・・・とのことでした。

バレンタインさん・・・(;o;)


【チョコレートを送るのは日本独自の習慣!】

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日本のチョコレートの習慣は、お菓子メーカーの戦略で広まったそうです。

とある洋菓子店が、新聞広告に

「バレンタインデーにはチョコレートを」

と掲載したことが発端だとか!

1970年代後半には多くのチョコレート会社が、この販売戦略を進めます。

こうして、「女性が男性に対して親愛の情を込めてチョコレートを贈る」という「日本独自のバレンタインデー」の様式が定着していったそうな。

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甘くて美味しいチョコレート。

最近ではチョコレートの健康効果にも注目されるようになりました。

チョコレートには「カカオポリフェノール」と呼ばれる成分が含まれています。

その成分には、抗酸化作用があり、体内での活性酸素の発生を抑えて、老化や生活習慣病を予防する効果が期待されています。

だからと言って食べ過ぎは禁物!

ついつい何個も口にしたくなりますが、糖質や脂質も多く含まれるため、ほどほどにしておきましょう!



本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

皆さんにとって素敵なバレンタインになりますように。

トゥルシー販売開始!

こんにちは!

富山「整体師やわらか」のたまごです。

今朝は起きたら辺り一面真っ白!
雪がたくさん積もりました。

今もしんしんと降り続いていますが、たくさん積もらなければいいなぁ(>_<)

皆さん、お互い車の運転には気を付けましょうね!


・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。・*。


先日の記事でお伝えした聖なるバジル・・・

【トゥルシー】

いよいよ本日から発売となりました!

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パッケージもとってもオシャレ(*^^*)

プレゼントにもピッタリですね!

50㌘/540円(税込)

すっきりとした爽やかさとリラックス効果たっぷりの厳かな香り。

この香りの成分である「リナロール」には、不安やストレスを解消する効果があるそうです。

私は飲めば飲むほど、病み付きになってます(>_<)

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~トゥルシーの効能のおさらい~


・ダイエット効果

・腸内の洗浄、デトックス

・ストレスの緩和

疲労回復

・抗酸化作用

・免疫力UP

・肝機能UP

・むくみ解消

・便秘の改善

・美白効果

・血液の浄化、血流改善

・記憶力UP、認知症予防

・PMS(月経前症候群)改善

・アレルギー症状の改善


・・・まさに万能ハーブですね!!


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先日、こちらのトゥルシーに驚かされた出来事があります。

酷い膀胱炎になってしまい、その内に腰まで(腎臓の辺り)痛みが出てきた時のこと。

すごくいたくてが、トゥルシーには腎臓の機能改善の効果もあることを思い出し、すぐにトゥルシーのハーブティーを飲みました。

すると、なんとみるみる内に腰の痛みが引いていったのです!!

こんなに即効性があるの!?とビックリしました(>_<)

一応病院で抗生物質を貰ってしっかり治しましたが、症状が軽く済んだのはトゥルシーのお陰かもしれません。


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この他にもカモミールレモングラスなどのハーブティー、ヒマラヤ天然塩のバスソルト、食べるお塩なども販売いたします!

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こちらもまた改めてご紹介させていただきます(^-^)



気になる方は、ぜひお電話または各店舗にてお問い合わせください(*^^*)


【整体院やわらか】

受付9:00~20:00

滑川店 : 076-476-2526
藤木店 : 0120-662-646
立山店 : 076-462-0462


本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

まだまだ雪が降りそうなので、皆さま運転にはくれぐれもお気をつけください。

聖なるハーブ「トゥルシー」

こんばんは!

富山「整体院やわらか」のたまごです。


昨日2月4日は立春でした!

まだまだ寒いですが、暦の上では春なのですね(*^^*)

早くぽかぽかお天気にならないかな♪


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本日は、今私が愛飲しているハーブティーのご紹介をしたいと思います。

その名も・・・

【トゥルシー】

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別名:ホーリーバジル

インドでは古くから、「比類なきもの・不老長寿の霊薬」として親しまれてきました。

ヒンドゥー教では、女神ラクシュミーの化身とされ、ホーリーバジルという名の通り、「聖なる植物」として崇められているそうです。

家を守る効果があるとされることから、各家庭や寺院の周りにたくさんのトゥルシーが植えられてるとか・・・。

そんなトゥルシー、驚くべきはその優れた効能にあります!


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~トゥルシーの効能~


【その1 ダイエット効果】

トゥルシーは消化器系の働きを活発にします。それにより新陳代謝が上がり効率的に脂肪を燃焼させることができると言われています。

【その2 腸内の洗浄】

生魚をよく口にする私たちは、水銀やダイオキシンなどの重金属を体内にため込んでいる可能性があります。

トゥルシーには重金属などの異物を体外に排出するデトックス作用が期待されており、腸内環境を清潔に保つことができます。


【その3 ストレスの緩和】

トゥルシーには、不安やトラウマなどの精神疲労、ストレスへの抵抗力を高めてくれる働きがあります。

ストレス社会を生きる私たちにとっては、非常に有り難いリラックス効果が期待できます。


【その4 疲労回復】

肉体疲労にも有効であることが確認されていますので、体の疲れを癒すという意味でもオススメです。


【その5 抗酸化作用、免疫力UP】

トゥルシーには、抗酸化作用の高い成分が豊富に含まれています。

これにより免疫力を高め、風邪や病気に負けない強い体づくりに役立ちます。


【その6 肝機能UP、むくみ解消など】

トゥルシーには、肝機能の働きを改善することによってむくみ解消の効果もあると言われています。

加えて、便秘の改善、美白効果など女性にとって嬉しい美容効果も!


その他にも、


・血液の浄化、血流改善

・記憶力UP、認知症予防

・PMS(月経前症候群)改善

・アレルギー症状の改善


などなど、まさに万能ハーブなのです!


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私は有り難いことにこのトゥルシーを頂き、ハーブティーとして毎日飲ませて頂きました。

その結果、

・体がポカポカして、冷えが改善された!

・長年のむくみが少しずつ改善され、体が軽くなった!

・いつもは死ぬほど酷い生理痛が軽く済んだ。

など、その効果に驚きと感謝の気持ちでいっぱいです!

今では私の母まで一緒に飲み始め、その効果に感動しております。笑

今後の変化もとても楽しみです(*^^*)


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※このトゥルシーを教えてくださった

https://www.fu-yuu.com/

世界にひとつだけの手編みのハンモック、ナチュラルハンドメイド雑貨を作っておられるとてもお優しい素敵なご夫婦です。

本当に感謝しております。


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そんな魅力いっぱいの「トゥルシー」ですが、当然お店では見かけたこともなく、私のようにその存在すら知らない方もたくさんおられると思います。

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が、しかし、なんと・・・!!


近々「整体院やわらか」の店頭にて販売が始まるとのことです~!!(*^^*)


この素晴らしいハーブティーを、お客様にもおすすめできることがとっても嬉しいです。

このハーブティーを通して、皆さんの身も心も軽くなり、笑顔と幸せの輪が広がっていくことを祈ります。


気になる方はぜひ、店頭またはお電話にて、お気軽にお問い合わせください(*^^*)

販売が始まりましたら、また後日改めてお知らせしたいと思います。



本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

皆様にとって良い1日となりますように。